Agenda

Vendredi 22/10 au Biocoop de Rousset: atelier « Emotions mode d’emploi »

#atelierparent « Émotions: mode d’emploi », le 22/10 chez @biocoopsaintevictoire à Rousset, de 10h à 12h. 

👉 De quoi va-t’on parler au juste ?
Nous découvrirons que ce qu’est une émotion, son fonctionnement et son utilité. 
💙Il est essentiel de savoir accueil ses émotions d’adulte aussi bien que celles de son enfant… Oui, mais souvent en tant que parents on ne sait pas comment « bien » faire ! 
🤩Pour cela, je vous proposerai des outils et méthodes adéquates pour les situations du quotidien et je répondrai à vos questions.

📌 Informations & inscriptions : Selena au 06.45.20.57.35 (en précisant: nom/prénom du participant, nombre d’enfants et âges respectifs, ville, email & numéro de téléphone. 

📌25 Euros / personne, à régler sur place. 

à très vite,
Selena. 

Jeudi 08/10 à Marseille 4ème: Atelier « les peur chez l’enfant

#marseille je suis heureuse d’entamer de nouveaux ateliers parents-enfants au centre social Ste Elisabeth 😃. le prochain 👨‍👩‍👦 est prévu jeudi 7 octobre de 9h30 à 11h. Le thème abordé sera celui des peurs chez l’enfant. 

😧 Est ce que vos enfants vivent des peurs? souvent ou occasionnellement? Est ce que des nouvelles craintes ont surgies ces derniers temps? 
👉 Nous verrons ce que peux se cacher derrière cette émotion & comment en tant qu’adulte et parent nous pouvons accompagner au mieux nos enfants à la traverser. 

Inscription auprès de Marie, au numéro suivant 07 71 00 15 48.
Hâte de vous retrouver ! 
Selena. 

Atelier Filliozat « 0-1 an : Les Bases de la Confiance » chez Coeur de Câlins à Belcodène

Fraîchement certifiée formatrice & animatrice des ateliers Filliozat, je suis très enthousiaste à l’idée de vous proposer le prochain atelier 0-1 an, Les bases de la confiance: C’est l’atelier idéal si vous attendez un bébé ou si votre bébé a quelques semaines ou quelques mois.

Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur dans sa première année de vie. Comment nourrir ses besoins pour l’aider à grandir en confiance ?

Devenir parent est une aventure fabuleuse ! Mais ce n’est pas toujours facile ! On n’imagine pas à quel point notre quotidien va être bouleversé. On se dit que « c’est naturel » et que donc tout se passera bien. On se prépare à l’accouchement, on prépare la chambre… mais une fois rentrés de la maternité : où donc est le mode d’emploi de notre nouveau bébé ? Nous pensions que l’amour nous donnerait toutes les réponses. Alors quand notre bébé se réveille de multiples fois pendant la nuit, quand il pleure sans que nous puissions le calmer, quand toutes sortes de gens nous abreuvent de « bons conseils » et de messages suspicieux sur notre capacité maternelle ou paternelle… nous sommes désarçonnés et l’épuisement guette.

📌 DANS CET ATELIER:

👉 Vous découvrirez les besoins fondamentaux des bébés

👉 Vous explorerez l’incidence de la place du père

👉 Vous découvrirez la qualité du toucher qui calme les tout-petits

👉 Tétine, pouce, doudou ?

👉 Vous aurez des éléments pour choisir librement allaitement au sein ou au biberon

👉 Vous obtiendrez des informations inédites sur les variations du sommeil

👉 Vous apprendrez à distinguer si votre tout-petit est visuel, auditif, tactile ou olfactif parce que cela permet de comprendre pourquoi les mêmes attitudes ne donnent pas les mêmes résultats avec des enfants différents.

👉 Vous découvrirez comment le cerveau du bébé se construit grâce au mouvement et à l’exploration.

👉 Vous apprendrez à réagir face aux jugements.

👉 Vous découvrirez des techniques pour éviter le burn-out maternel et les disputes au sein du couple.

📌 LES DATES DE L’ATELIER:

7 heures de formation, divisées en 3 sessions.

  • Vendredi 24 septembre, de 10h à 12h30
  • Vendredi 8 octobre, de 10h à 12h30
  • Vendredi 22 octobre, de 10h à 12h

📌 TARIF : 125 Euros / personne.

📌 OÙ:

Concept store Coeur de Câlins, Immeuble le Garlaban, avenue du Garlaban, 13720 Belcodène.

📌 INFOS & RESA : Selena 06.45.20.57.35 ou Valérie au 06.42.84.28.78

💁‍♀️ Vous avez des questions? Je reste à votre disponible pour y répondre.

L’enfant et sa passion : exposition photo & conférence

De quoi allons nous parler ?

Mon enfant a une passion, ou plusieurs, ou pas du tout ? Il zappe régulièrement d’activités, ou bien sa passion le « dévore » littéralement. Face aux comportements de nos enfants, nous pouvons nous sentir parfois démunis et nous poser des questions.

À l’occasion de l’exposition photographique de Sophie Bourgeix autour de l’enfance et sa passion, je vous propose une conférence pour vous les parents qui souhaitez savoir comment accompagner votre enfant au mieux dans sa vie & sa passion.

Le point de départ de cette conférence sera l’enfant, puis le curseur se déplacera petit à petit sur notre place de parent et enfin d’individu propre. Une approche systémique et introspective sur la place que je laisse ou non à mon enfant, celle que je prends consciemment et inconsciemment dans sa vie. Comment tout cela est déterminant dans la relation qu’entretient mon enfant avec sa/ses passions. En effet, notre attitude, l’énergie que l’on déploie, nos aprioris… peuvent influencer de façon considérable l’estime de soi de l’enfant et donc d’une certaine manière son engagement ou non dans une activité.

Je vous proposerai une grille d’analyse et nous verrons quels sont les points de vigilance à garder en tête. Ainsi, vous serez en mesure de savoir si vous avez plutôt intérêt à encourager votre enfant ou bien si votre rôle serait plutôt de l’aider à « freiner » son engouement…

A la fin de l’intervention, un temps sera consacré aux questions/réponses.

Durée : 1h30

L’exposition

En cette période mouvementée, Sophie a souhaité mettre en lumière les enfants et leur(s) passion(s). Effectivement, nombre d’entre eux ont été privés de cette pratique, et ont du se réinventer. D’autres ont souhaité simplement participer à ce projet photographique, pour partager avec le monde cette passion et cet engouement pour une activité.

Au fil des oeuvres photographiques, vous voyagerez à travers l’amour, la joie, la concentration, le plaisir, l’engagement, le rire… Une rencontre avec l’autre et aussi avec une part de soi !

Se retrouver pour échanger

Parce que être ensemble est essentiel, parce que partager est primordial pour avancer, et tout simplement parce que se retrouver a du sens…

Nous vous attendons vendredi 17 septembre pour cette conférence. Le nombre de places est très limitées pour respecter les mesures de protection sanitaire, donc n’attendez pas trop pour réserver votre place.

POUR RÉSERVER VOTRE PLACE, CLIQUEZ ICI

Exposition photographique: Sophie Bourgeix, conférence: Selena Lunardi

Jeudi 20/05 au Biocoop de Rousset: atelier « Emotions mode d’emploi »

Atelier sur les émotions 🦋 On en parle beaucoup, mais c’est quoi exactement une émotion?

Quel est son fonctionnement et quelle est son utilité?

Nous découvrirons que chaque émotion est utile et qu’il est essentiel d’accueillir nos émotions d’adultes aussi bien que celles de nos enfants. 

👌 Oui, mais comment?  ➡ Je vous proposerai des outils et méthodes adéquates pour les situations du quotidien et je répondrai à vos questions.

TARIF: 20 Euros, à régler sur place.

✏️ Le nombre de places est limité! 
📞 Inscription obligatoires au 0645205735. 

Jeudi 20/05 à Marseille: Atelier « les besoins de mon bébé, de 0 à 12 mois »

👶 Les besoins spécifiques de mon bébé (0-12 mois), c’est le thème du prochain atelier parents/enfants qui se déroulera à Marseille au Centre Social Ste Elisabeth. 

👉. On y abordera les nombreux sujets sur lesquels vous vous posez des questions: alimentation, sommeil, motricité libre, etc.. 

 Places limités et inscription obligatoire auprès de Marie au 07 71 00 15 48.

A très bientôt 😘
Selena. 

Jeudi 1 avril au Biocoop de Rousset : Atelier parent sur la gestion du Stress

80% des comportement excessifs des enfants sont causés… par le STRESS! 😲

C’est LA cause principale qui peut amener entre autre crises, grosses « colères », réactions disproportionnées, agressivité, agitation, chamailleries.. et autre joyeusetés ! En tant que parent, dans ces moments-là nos réactions aussi sont majoritairement dûes au stress.

Comment prévenir, agir et sortir du cercle vicieux? Pour comprendre ce qu’il se passe, decrypter et réagir de manière efficace et juste, RDV le jeudi 1 avril au Biocoop Ste Victoire, à Rousset pour un atelier de 2h sur ce thème passionnant.

Tarif de l’atelier: 20 Euros.

Inscription obligatoire: par télephone au 06.45.20.57.35 ou sur mon email selena.lunardi@gmail.com – en me laissant vos coordonnées.

INTERVIEW de Selena Lunardi réalisé par Jennifer Bedon (Greenizs)

J’ai eu l’opportunité d’être interviewé par Jennifer Bedon, Naturopathe et qui tient la page Greenizs. Si vous souhaitez en savoir plus sur moi et ma profession, j’y aborde les thèmes suivants:

  • Qui je suis,
  • Mon métier de coach-consultant en éducation & parentalité,
  • Mon parcours et ce qui ma motivé à devenir coach parental,
  • Les 3 principales problématiques qui amènent les parents à consulter,
  • Les 3 conseils que je donne aux parents qui ont envie d’intégrer une éducation « positive » dans leur famille.
  • L’importance de la supervision pour le professionnel,
  • L’importance de vérifier les pré-requis du professionnel qui vous accompagne en parentalité & éducation.

Bon visionnage 🙂

Interview de Selena Lunardi Coach Parental par Jennifer Bedon, Naturopathe (Greenizs)

Atelier parents DISCIPLINE POSITIVE en visio : un nouveau cycle débutera le mardi 2 mars

Un nouveau cycle d’atelier (en visio) en Discipline Positive débutera le mardi 2 mars. Le groupe sera limité à 10 personnes, ne tardez pas à vous inscrire !

La Discipline Positive est une approche éducative qui vous propose des outils concrets et efficaces pour mieux comprendre votre enfant, recréer du lien, nourrir le respect mutuel, savoir poser une autorité parentale juste et bienveillante et mieux gérer les conflits. (plus d’infos à la page formations) Venez vous approprier cette démarche basée sur la fermeté et la bienveillance, qui met l’encouragement au coeur des apprentissages. Les 14 heures de formations se dérouleront en ligne, sur 7 sessions de 2 heures chacune par visio (le lien Zoom vous sera envoyé avant chaque début de session) : 
– mardi 2 mars,
– mardi 9 mars,
– mardi 16 mars,
– mardi 30 mars,
– mardi 6 avril,
– mardi 13 avril,
– mardi 27 avril.

Pour obtenir plus d’informations ou vous inscrire, contactez-moi !

ATELIERS PARENTS/ENFANTS AU CENTRE SOCIAL STE ELISABETH À MARSEILLE 4ème

Malgré ce Covid et les nombreuses restrictions auxquelles nous sommes tous confronté, il y a aussi de beaux projets qui voient le jour comme celui-ci 🙂 Dans le cadre d’un projet REAAP, je suis très heureuse d’intervenir très prochainement au Centre Social Ste Elisabeth à Marseille, pour une série de 8 ateliers parents/enfants. Voici le programme :

  • 10 décembre 2020 : « Crises, pleurs, grosses colères… et si c’était le stress? »
  • 14 janvier 2021: « Les émotions: mode d’emploi et outils de régulation parents/enfants »
  • 11 février 2021: « J’aimerais que mon enfant coopère! Comment poser un cadre ferme et bienveillant »
  • 11 mars 2021: « Encourager l’autonomie chez mon enfant et booster sa confiance en lui »
  • 15 avril 2021: « Désamorcer les conflits et disputes avec mes enfants. Punitions vs. conséquences.
  • 20 mai 2021: « Les besoins spécifiques de mon bébé, période de 0 à 1 an. »
  • 3 juin 2021: « le sommeil de l’enfant: trucs et astuces pour des nuits plus sereines. »
  • 1 juillet 2021: (thématique à définir avec le groupe)

N’hésitez pas à contacter Marie la référence famille pour vous inscrire. Vous trouverez ci-dessous le programme complet avec les autres intervenants, ainsi que les informations de contact.

ATELIER PARENTS EN VISIO

En raison du Covid et pour répondre à la demande des parents (et professeurs!) désireux de se former à l’approche de la Discipline Positive, je suis vraiment heureuse de proposer cet atelier en Visio pour l’Ecole Fractale à Niort. C’est vraiment un honneur pour moi !

La formation se déroulera sur 7 séances les jeudi soir de 20h à 22h, à partir du 5 novembre.

Si vous êtes intéressé pour rejoindre cette session de formation, n’hésitez pas à me contacter! Il reste encore quelques places 🙂

SALON BIEN-ÊTRE ET PARENTALITÉ À TRETS, 9 & 10 Novembre 2019

L’association Ti’Moun organise son troisième salon « Bien-être et parentalité » à Trets (13), le samedi 9 et dimanche 10 novembre. J’y tiendrai un stand et serai présente aux cotés d’autres professionnels.

A cette occasion, j’animerais le samedi après-midi une conférence sur le thème « Devenir le parent que j’ai envie d’être » – Apport des Neurosciences et outils de la l’éducation Positive ».

Le dimanche, une pièce de Théatre « Un souffle d’amour » dédiée aux enfants à partir de 6 mois par la compagnie « Masala sera présentée.

Programme complet à venir.

JOURNEE DE LA NON-VIOLENCE EDUCATIVE à Aix-en-Provence, samedi 15 juin

Dans le cadre de la Journée de la non-violence éducative organisée par le collectif « De Fil En Soi », j’animerais en collaboration avec Bérénice Desnots-Benedetto Sophrologue et comédienne, un atelier découverte d’1h30 sur le thème: 

« Prendre soin de moi pour mieux prendre soin de ma famille » .

Je vous partagerai des informations et des ressources utiles pour prendre soin de vos besoins de parents et ainsi être mieux équipé pour répondre aux sollicitations de votre famille. Vous découvrirez des outils qui vous permettront de vous ressourcer mentalement, physiquement et émotionnellement quand on a un emploi du temps bien chargé! Bérénice vous partagera également des exercices de respirations et de sophrologie que vous pourrez pratiquer seul, en couple ou bien avec vos enfants! 

— Atelier gratuit, inscriptions sur place —

LES PROCHAINS « CAFES-PARENTS » 

Ces rencontres sont organisées une fois par mois, à l’association Ti’moun de Trets. Participation symbolique de 5 Euros / personnes.  

Les cafés parents reprendront à partir de Mars 2020 🙂