Ateliers & Formations

Les ateliers parents sont des formations en petit groupe (de 4 à 10 personnes). J’en propose plusieurs qui répondent à des niveaux de connaissances et besoins différents.

Atelier Filliozat: « LES BASES DE LA CONFIANCE: 0-1 AN »

Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur dans sa première année de vie. Comment nourrir ses besoins pour l’aider à grandir en confiance ?

La première année est fondamentale pour l’équilibre de votre enfant. 

Pour affirmer notre style de parentalité, éviter l’épuisement et mieux répondre aux besoins du bébé ! Cet atelier vous permettra de découvrir les dernière découvertes des neurosciences et des sciences affectives afin de pouvoir opérer vos propres choix en termes de maternage/paternage et les soutenir.

Pour qui ? Cet atelier s’adresse aux futurs et jeunes parents, pour se préparer à accueillir et accompagner un tout-petit entre 0 et 18 mois.

DANS CET ATELIER:

  • Vous découvrirez les besoins fondamentaux des bébés
  • Vous explorerez l’incidence de la place du père
  • Vous découvrirez la qualité du toucher qui calme les tout-petits
  • Tétine, pouce, doudou ?
  • Vous aurez des éléments pour choisir librement allaitement au sein ou au biberon
  • Vous obtiendrez des informations inédites sur les variations du sommeil
  • Vous apprendrez à distinguer si votre tout-petit est visuel, auditif, tactile ou olfactif parce que cela permet de comprendre pourquoi les mêmes attitudes ne donnent pas les mêmes résultats avec des enfants différents.
  • Vous découvrirez comment le cerveau du bébé se construit grâce au mouvement et à l’exploration.
  • Vous apprendrez à réagir face aux jugements.
  • Vous découvrirez des techniques pour éviter le burn-out maternel et les disputes au sein du couple.

Cet atelier vous permettra d’acquérir de nouveaux outils au service d’une parentalité positive et empathique, de changer de regard sur vos enfants et comprendre les motivations de leurs comportements.

  • Format: 4 sessions de 2 heures chacune
  • Tarif individuel: 90 € + 8 € de livret
  • Tarif couple: 160 € + 16 € de livret

→ Pour connaitre les prochaines dates, cliquez ICI.

Atelier Filliozat : « STOP aux CRISES« 

Changer de regard sur nos enfants. Des outils concrets pour rester le parent que nous avons envie d’être même quand c’est difficile.

Il crise ? Je crise ? Que se passe-t-il dans sa tête et dans la mienne ? Quand on comprend ce qui se passe dans le cerveau, le corps et le cœur de l’enfant nos interventions sont plus efficaces, parce qu’elles s’adressent au vrai problème.

Tous les enfants ne font pas de crises, cet atelier explore les capacités du cerveau selon l’âge, les besoins fondamentaux et comment les nourrir, l’impact du stress et dévoile nombre de causes d’incompréhension.

Pour qui ? Et pour des enfants de quel âge ?

Cet atelier s’adresse aux parents, grands-parents, professionnels ainsi qu’à tous ceux qui souhaitent améliorer le quotidien des relations Adultes – Enfants.

Les informations dispensées s’adressent à tous les âges. Nombre d’entre vous sont parents de fratries !

DANS CET ATELIER:

  • Vous allez découvrir les nouvelles avancées des neurosciences sur le développement du cerveau de l’enfant et expérimenter des méthodes simples qui facilitent et apaisent la communication,
  • Vous allez différencier les règles qui marchent et celles qui ne fonctionnent pas,
  • Vous allez identifier vos réactions automatiques contreproductives et découvrir d’autres façons d’agir,
  • Vous allez apprendre à reconnaître et à réguler votre stress comme celui des enfants, avec des outils ludiques et efficaces,
  • Vous allez réfléchir aux comportements « difficiles » des enfants et apprendre à repérer les besoins sous-jacents qui peuvent inciter à agir de cette façon,
  • Vous allez développer une méthodologie d’analyse que vous pourrez ensuite appliquer à d’autres comportements de votre enfant,
  • Vous allez différencier les consignes efficaces des bloquantes,
  • Vous allez apprendre à communiquer selon son système sensoriel pour être compris,
  • Format : 1 journée ou 2 demi-journées.
  • Tarif individuel : 90 € + 8 € de livret
  • Tarif couple: 160 € + 16 € de livret

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Atelier Filliozat : « ACCUEIL et ACCOMPAGNEMENT des ÉMOTIONS »

Savoir réagir avec pertinence, douceur et efficacité aux réactions émotionnelles des enfants. Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur quand il vit des émotions ? Comment accueillir et l’accompagner au mieux ?

Nous savons aujourd’hui combien les émotions sont importantes, combien chacune a une fonction, combien les exprimer permet de s’épanouir et combien la répression émotionnelle peut saper la confiance en soi de nos enfants. Nous désirons naturellement accueillir leurs émotions mieux que nos parents ne l’ont fait, mais ce n’est pas toujours simple ! Nos petits amours vivent des émotions intenses, qui réveillent les nôtres ! Nos parents avaient le plus souvent peur de nos émotions et nous envoyaient volontiers dans notre chambre pour «nous calmer» ou «nous faisaient honte» !

Si nous baignons dans la parentalité bienveillante, nous sommes désarmés de constater qu’accueillir colères et peurs, semble parfois rendre nos enfants encore plus colériques ou peureux ! Que se passe-t-il ?

Pour qui ?

Cet atelier s’adresse à toute personne en contact avec un enfant. Les informations et techniques présentées s’adaptent aux enfants de tous âges et ados.

DANS CET ATELIER : 

  • Vous découvrirez combien les émotions se passent dans le corps,
  • Vous obtiendrez des clés de compréhension pour identifier et mesurer ce qui se passe dans le cœur de vos enfants,
  • Vous apprendrez comment éviter de renforcer ses colères,
  • Vous vous entrainerez à poser des mots empathiques sur le vécu de l’enfant,
  • Vous décèlerez la véritable émotion enfouie dans son coeur,
  • Vous remarquerez q’une réaction émotionnelle peut en cacher une autre,
  • Vous utiliserez des outils concrets pour accompagner l’expression de chaque émotion,
  • Vous découvrirez comment développer empathie corporelle et cognitive,
  • Vous apprendrez des techniques pour se libérer des tensions quand la réaction est disproportionnée,
  • Vous verrez des techniques de régulation de stress à enseigner à vos enfants,
  • Vous explorerez diverses voies pour nourrir leur intelligence émotionnelle.
  • Format : 1 journée ou 2 demi-journées.
  • Tarif individuel : 90 € + 8 € de livret
  • Tarif couple: 160 € + 16 € de livret

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Atelier « DISCIPLINE POSITIVE »

« Un enfant fait mieux lorsqu’il se sent mieux! » Jane Nelsen

La Discipline Positive propose aux parents, aux enseignants et aux éducateurs un ensemble d’outils et une méthode ni permissive, ni punitive, qui permet de développer chez l’enfant : le respect mutuel, l’envie d’apprendre, l’autodiscipline, l’autonomie, le sens des responsabilités, et bien d’autres qualités essentielles!

Les ateliers de Discipline Positive sont destinés aux parents et aux adultes qui désirent mettre en place une communication familiale efficace et bienveillante, en mettant l’encouragement au cœur de leurs relations avec les enfants. Ces ateliers allient une théorie solide à des activités ludiques et interactives (nombreux jeux de rôle).

On y présente et on va faire « vivre » des outils à la fois concrets, pratiques et efficaces pour créer un environnement mettant en valeur notamment la coopération, la résolution de conflit, le sens des responsabilités.

  • Format: 14 heures, réparties en 3 journées ou 7 séances en soirée.
  • Tarif individuel: 200 Euros*
  • Tarif couple: 360 Euros*

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Atelier « ACCOMPAGNER LE SOMMEIL DE VOTRE ENFANT »

Découvrez comment solutionner les problématiques liées à l’endormissement ou aux réveils nocturnes de votre enfant. La méthode que je propose est respectueuse des besoins de l’enfant et favorise un attachement sécurisant.

Il ne veut pas se coucher? Mets plus d’une heure à s’endormir? Vous vous endormez avec lui et vous avez envie de retrouver vos soirées? Il se réveille plusieurs fois dans la nuit? Les problématiques liées au sommeil des petits sont sûrement un des moments les plus éprouvants à vivre pour les parents! Dans cet atelier, je vous propose tout d’abord de comprendre et décortiquer votre situation actuelle et le stade de développement de l’enfant. Ensuite, je vous proposerai divers éléments pour vous permettre d’élaborer une stratégie d’aide à l’endormissement respectueux des besoins de l’enfant et des parents. Pour que les nuits soient plus sereines pour tous.

Pour qui ? Cet atelier s’adresse aux parents d’enfants âgé de minimum 18 mois et jusqu’à environ 5 ans.

DANS CET ATELIER:

  • Vous comprendrez les processus neurophysiologiques entourant le sommeil de l’enfant 18 mois à 5 ans pour avoir des attentes réalistes et comprendre certaines situations que vous vivez.
  • La formation vous permettra de prévenir et de diminuer vos frustrations face au sommeil de votre enfant et donc d’être plus patient pour l’accompagner vers le sommeil en respectant ses besoins.
  • Vous connaîtrez les différents facilitateurs du sommeil, comment les appliquer et les adapter à votre réalité familiale.
  • Vous découvrirez les différents perturbateurs du sommeil, comment les prévenir et y faire face.
  • Vous consoliderez votre cohésion parentale afin de réaliser un travail d’équipe efficace et faciliter les nuits de tous.
  • Vous serez plus outillés et aurez confiance en votre capacité à accompagner votre enfant vers le sommeil.
  • Vous apprendrez à mettre en place des stratégies efficaces pour accompagner les émotions du tout-petit lors de ses réveils, faciliter le ré-endormissement et lui faire vivre une expérience positive face au sommeil.
  • Vous contribuerez au développement du sentiment de confiance de votre enfant et à la construction d’un attachement sécurisant avec ses figures de soins significatives, de sorte qu’il saura qu’il peut compter sur elles pour répondre à ses besoins physiques, émotionnels et affectifs.
  • Format : 2 demi-journées.
  • Tarif individuel : 90 €
  • Tarif couple: 160 €

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Si vous désirez vous inscrire ou avoir plus de renseignements, n’hésitez pas à me solliciter dans la rubrique « contactez-moi ».

*Paiement en plusieurs fois possible.